Productinfo

De werking van Thermokleding!

Een veel gemaakte denkfout van velen is dat men denkt dat het dragen van thermo ondergoed alleen al verwarmt. Simpelweg aantrekken van isolerend ondergoed zou er al voor moeten zorgen dat je het niet koud krijgt.

(Thermo)kleding helpt de lichaamstemperatuur stabiel te blijven. De lichaamstemperatuur is het evenwicht tussen door het lichaam geproduceerde warmte en de warmte die aan de omgeving wordt verloren. De kerntemperatuur (de temperatuur van dieperliggende organen) van het lichaam is constant (en is normaal 37,0 graden celsius). Voor het optimaal functioneren van het lichaam dient de temperatuur binnen bepaalde grenzen te blijven.

De door het lichaam geproduceerde warmte ontstaat door de stofwisseling en afhankelijk van de activiteit en de intensiteit van eventuele beweging zal er meer of minder warmte worden geproduceerd. Bij inspanning verhoog je nl. de stofwisseling en ontstaat er meer warmte.

Wat is de functie van thermokleding?

(Thermo)kleding zorgt ervoor dat de geproduceerde warmte minder snel aan de omgeving wordt afgegeven en beter wordt vastgehouden. Hoe meer kleding je aan hebt, des te warmer zal je je in principe voelen.

Afhankelijk van de activiteit zal je de gedragen onderkleding wel moeten aanpassen. Bij bijvoorbeeld stevig hardlopen zal de gedragen thermokleding een stuk dunner kunnen zijn dan indien je zit te vissen aan de waterkant. Uiteraard heeft ook je overige kleding invloed op je warmthuishouding.

Thermokleding is bedoeld om de warmte die je produceert snel of langzaam te laten ontsnappen. Wil je deze warmte zoveel mogelijk vasthouden dan draag je een dikker thermoshirt van bijvoorbeeld merinowol, bij zware inspanning zal een veel dunner thermoshirt of zelfs een coolmax shirt meer dan voldoende zijn.

Geschikte thermokleding

Geschikte thermokleding houdt genoeg warmte vast en is bovendien in staat om het transpiratievocht (het zweet) wat met name bij inspanning wordt geproduceerd zo snel mogelijk af te voeren, zodat je zo droog mogelijk blijft.

De te kiezen thermowear is daarom afhankelijk van wat je denkt te gaan doen en onder welke weersomstandigheden, daar pas je de kleding op aan. Niet alle onderkleding is geschikt voor iedere activiteit en een goede voorbereiding draagt daarom bij aan het comfort van je thermokleding.

Persoonlijke voorkeur speelt daarnaast een belangrijke rol dat geldt dat ook voor thermobroeken en thermoshirts. Luister naar je lichaam, ieder mens is uniek en geen activiteit hetzelfde.